Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Barra de helado, palo o pepita, con revestimiento de crisis.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	35.48 g	35.48%
La energía (calorías)	358 kcal
Energía (julios)	1497 kJ
Proteína	2.11 g	2.11%
lípido total (grasa)	25.26 g	25.26%
Ceniza	0.41 g	0.41%
Hidratos de carbono, por diferencia	37.12 g	37.12%
Fibra, dietética total	1.1 g	1.1%
Azúcares, total de	21.05 g	21.05%
Calcio, Ca	63 mg	0.06%
Hierro, Fe	0 mg
El magnesio, Mg	11 mg	0.01%
El fósforo, P	57 mg	0.06%
Potasio, K	71 mg	0.07%
Sodio, Na	84 mg	0.08%
Zinc, Zn	0.32 mg
Cobre, Cu	0.031 mg
El selenio, Se	4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.043 mg
Riboflavina	0.069 mg
La niacina	0.548 mg
Ácido pantoténico	0.303 mg
La vitamina B-6	0.106 mg
El folato, el total de	3 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	3 µg
El folato, DFE	3 µg
La colina, el total de	45 mg	0.04%
Vitamina B12	0.09 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	35 µg
retinol	35 µg
Caroteno, beta	5 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	105 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	2.25 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.1 µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.1 µg
Vitamina D	3 IU
La vitamina K (filoquinona)	22.3 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	17.895 g	17.90%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.414 g	0.41%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.244 g	0.24%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.122 g	0.12%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.271 g	0.27%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.316 g	0.32%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	1.192 g	1.19%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.101 g	0.10%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	11.671 g	11.67%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.058 g	0.06%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	3.483 g	3.48%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.016 g	0.02%
22: 0 ácido graso saturado	0 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.173 g	1.17%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.006 g	0.01%
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.027 g	0.03%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.002 g
18: 1 indiferenciada	1.137 g	1.14%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.001 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	2.208 g	2.21%
18: 2 indiferenciada	2.012 g	2.01%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.19 g	0.19%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 2 n-6 c, c	0 g
20: 3 indiferenciada	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.001 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g
Colesterol	16 mg	0.02%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg